Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 93,93g | Prot: 53,25g | Karb: 224,04g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Дикси Крекер Рыбки, Пирожки с картошкой и луком., Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Makan Siang: Курица с овощами в кисло сладком соусе. П 145 гр., Вермишель рисовая отварная. П 126 гр. Makan Malam: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сыр Эдам, Finn Crisp Криспы Ржаные.. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|