Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 69,28g | Karb: 150,13g.
Makan Pagi: Russing Арахисовое Масло, Тунец, Звенигора Сыр Фигура 27%, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Салтовский Хлеб Черный, Куриная Грудка, Нут (Вареный). Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Попкорн в Карамели, Кохана Натуральный Батончик Гарбуз, Хрустики Хлебцы Зерновые, Комо Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки, Сильпо Банан, Финик, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|