Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 17,05g | Prot: 77,71g | Karb: 254,18g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale). Makan Siang: Iglo 8 Kräuter, Alpro Soya Kokosnussmilch, Nutriful Süß-Sauer Sauce, Flanders Best Spinat, Aldi Blumenkohl Röschen, Netto Hähnchen Brustfilet. Makan Malam: Casa Morando Creme mit Aceto Balsamico, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Möhren, Champignons Frisch, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Kirschtomaten, Exquisa Joghurt Kräuter, Nutriful Caesar Sauce. Camilan/Lainnya: Apfel, Clementinen, Kaufland Pomelo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisabalticsea
|