Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 79,38g | Karb: 137,00g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Makan Siang: Каравай Ржаной Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Makan Malam: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сухофрукты, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hedushka26
|