Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 66 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 84,18g | Prot: 75,72g | Karb: 61,87g.
Makan Siang: Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Mozzarella, Jasmine Chia em Grãos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Castanhas de Caju, Ovo Cozido, Brócolis Cozido. Makan Malam: Sobremesa de Gelatina, Purê de Abóbora. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvavitorino
|