Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 13,79g | Prot: 17,80g | Karb: 158,99g.
Makan Pagi: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Maçãs Fuji, Banana Nanica. Makan Siang: Cachaça. Makan Malam: Carambola, Banana Nanica, Melancia. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adilsonmfranca
|