Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 35,28g | Prot: 20,98g | Karb: 117,03g.
Makan Pagi: Nescafe 3 in 1 Coffee, Sausage Sandwich. Makan Siang: Get Buzzing Berry Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|