Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 73,03g | Karb: 153,45g.
Makan Pagi: Vadelmat, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Makan Siang: Hesburger Talon Kevyt Salaatinkastike, Vihersalaatti, Kanafilee. Makan Malam: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Banaanit, Klementiinit. Camilan/Lainnya: Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Selleri, Porkkanat, Avokado. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|