Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 55,65g | Karb: 241,61g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Haferflocken, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Trader Joe's Ahornsirup, Albi Mango-Maracuja-Orange. Makan Siang: Möhren, Ömür Hirtenkäse, Eisbergsalat, Salatgurke, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Makan Malam: Hamburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Camilan/Lainnya: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Salz-Brezeln. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|