Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 88,07g | Prot: 80,22g | Karb: 133,12g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Салат Витаминный, Курица по Французски, Овсяное Печенье (с Изюмом). Makan Malam: Овсяное Печенье (с Изюмом), Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сыр Камамбер. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan created_by_ai
|