Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 163,19g | Karb: 306,02g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Früchte Müsli, Magerquark. Makan Siang: Skyrella, Stärke, Frische Fettarme Milch 1,5%, Feldsalat, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|