Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 76,83g | Prot: 90,20g | Karb: 150,25g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Pain Multigrain. Makan Siang: Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Van Houten 100% Pur Cacao, Auchan Crème Fraîche Légère, Michhi River Citron Zéro, Endive, Michhi Jambon Boni 50 G Par Tranche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Makan Malam: Mayonnaise Ordinaire, Oeuf (Entier), Michhi Leerdammer Caractère Colruyt, Jambon, Monoprix Beurre Doux, Pain Multigrain. Camilan/Lainnya: Pomme Golden, Storck Merci, Michhi 1 Tasse Cacao Lait Entier Michhi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MichHi
|