Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 82,22g | Karb: 176,73g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахар, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Слобода Майонез, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Мандарины, Банан, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|