Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 82,42g | Karb: 79,09g.
Makan Pagi: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мореслав Семга Слабосоленая. Makan Siang: Сыр Бри, Увелка Крупа Гречневая, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Makan Malam: Озерский Сувенир Фундук Жареный, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|