Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 86,18g | Karb: 104,50g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями с Лесными Ягодами. Makan Siang: Чай Несладкий, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Помидоры, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Апельсин, Jardin Кофе Растворимый, Нутелла Шоколадная Паста, Кубанская Буренка Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|