Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 97,81g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Чай, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Makan Siang: Чай, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Макароны Отварные. Makan Malam: Чай, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр 50%, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Кофе, Кофе, Чай, Яблоко Зеленое, Красная Цена Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|