Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 46,42g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: 아메리카노, 파리바게트 카스테라, NOW 브라질너트. Makan Siang: 미역줄기볶음, 풀무원 오징어까스, 순두부찌개, 잡곡밥, 돼지고기장조림. Camilan/Lainnya: 삶은계란, 고디바 초콜릿, 서울우유 생크림, 딸기, 크로와상, 맥심 화이트골드 커피믹스, 호박고구마. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|