Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 85,30g | Prot: 62,30g | Karb: 185,68g.
Makan Pagi: 1 Хлебокомбинат Кекс Творожный с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Поварелли Борщ с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Торт "Сметанный", Гармония Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Кальмары в Сметане, Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зефир в Шоколаде, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), 11/10 Premium Кешью, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
14 Jan 19 oleh anggota: Monkery
|
Спасибо 😅это меня уже радует после праздников
14 Jan 19 oleh anggota: Das88
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|