Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 60,23g | Karb: 249,81g.
Makan Pagi: Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры, Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Каждый День Зефир Ванильный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Борщ свекольник, Борщ свекольник. Makan Malam: Чай с Сахаром, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Яблоко Зеленое, Помидоры, Морковь, Пекинская Капуста, Кофе (Растворимое), Каждый День Зефир Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|