Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 159,18g | Karb: 198,32g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Duplo Duplo. Makan Siang: Freshona Gemüsepfanne Kalifornische Art, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Гречка Польская. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre2807
|