Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 70,31g | Prot: 60,44g | Karb: 98,91g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски Моя, Чай, Брокколи в Сливках с Сыром Запеченая. Makan Siang: Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Запеченная или Жареная Треска, Сырный Суп. Makan Malam: Куриные Наггетсы, Морковь по-Корейски Моя. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кофе Капучино, Блины на Молоке (Мои). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|