|
Ммм
Пошло-поехало
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 129,41g | Karb: 148,71g.
Makan Pagi: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Solgar Vitamin E 134Mg, Alpro Кокосовый Йогурт, Савита Овсяная Гранола с Грецким Орехом, Кешью и Арахисом, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Makan Siang: Solgar Vitamin E 134Mg, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vici Luxury Тунец Филе-Кусочки. Makan Malam: Корица, Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Магкейк. Л_е_н_а_FS. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|