Daftar  |  Masuk

Jurnal galina-ekst, 13 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
73,2 kg Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.    Sisa: 8,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2019:
1388 kkal Lemak: 44,09g | Prot: 44,10g | Karb: 214,30g.   Makan Pagi: Мёд, Имбирный Чай, Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб Черный. Makan Siang: Винегрет без Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Гречка Отварная, Сыр с Плесенью, Просфора, Красное Яблоко. Makan Malam: Вермишелевый Суп, Морская Капуста, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Бабаевский Конфеты Белочка. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan galina-ekst


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.