Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 46,87g | Karb: 184,49g.
Makan Pagi: REWE Bio Maiswaffeln, Milbona Tilsiter , Pure Fruit Smoothie, Géramont Cremig Leicht, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Seefisch Seelachsfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Bautz'ner Senfsoße. Makan Malam: Kirschtomaten, Fritt Kaubonbon, Kaffee mit Milch, Gummibärchen. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|