Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 69,12g | Karb: 112,56g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Ермолино Колбаса Бутербродная, Горбуша на Пару, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Гречка с Мясом, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalini.1973
|