Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 133,14g | Karb: 136,76g.
Makan Pagi: Кровяная Колбаса, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Яйцо, Курица с перцем. Makan Siang: Запеченый картофель с курой. Makan Malam: Салат куринный с фасолью. Camilan/Lainnya: Клинское Пиво, Меридиан Мидии в Рассоле. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|