Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2189 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 104,71g | Karb: 310,41g.
Makan Pagi: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Макси Пирог с Яйцом, Хлебодар Хлеб Русский, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Ашан Пирог Домашний с Капустой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Капуста с Рисом. Camilan/Lainnya: Пирог с Мясом, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|