Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 82,46g | Karb: 68,53g.
Makan Siang: Bacon, Herta Tendre Noix Supérieur , Jambon Cru, RichesMonts Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Makan Malam: La Vache qui rit Toastinette , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Jacquet Pain Hamburger, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|