Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 61,41g | Karb: 86,77g.
Makan Pagi: Краснобор Пастрома из Индейки, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Доктор Оеткер Пицца Ресторанте 4 Сыра, Кофе с Молоком. Makan Siang: Виноград, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Ряба Майонез Оливковый, Оливье без Заправки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|