Juhu...
Und Ernie ich hab sooooo Muskelkater
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65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1308 kkal
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Lemak: 66,25g | Prot: 68,10g | Karb: 108,06g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Netto Kaiserbrötchen, Salami, Milbona Butterkäse. Makan Siang: Werner's Klöße Halb und Halb, Rindergulasch. Makan Malam: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Kinder Pinguin Schoko, Coca-Cola Coca-Cola, Blätterteig, Heißer Kakao , Schlagsahne, Kinder Pinguin Schoko. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Das finde ich seeeeehr schön ....... hihihi
13 Jan 19 oleh anggota: ernie mit nem B
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Echt super deine Arbeit! Danke für deine Mühe! Und das ich noch rein gerutscht bin
13 Jan 19 oleh anggota: SeiN_MaulwurF
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Ja schön das du dabei bist 🤗🤸🏽♂️
13 Jan 19 oleh anggota: ernie mit nem B
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Mir tut auch fast alles weh🙈🙈🙈
13 Jan 19 oleh anggota: Büffetsau
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Du bist nicht damit alleine ...
13 Jan 19 oleh anggota: Big Gloria
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Mir geht es nicht besser 💪🐈
13 Jan 19 oleh anggota: Steffie0102
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Super 👍
Du weisst doch, wer schön sein will,... 😂
13 Jan 19 oleh anggota: wuschel_75
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Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
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