Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 61,63g | Karb: 62,38g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Говядина Тушеная. Makan Malam: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|