Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 77,23g | Prot: 38,51g | Karb: 132,38g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Молоком. Makan Siang: Сладкая Булочка. Makan Malam: Рисовый Суп с Курицей, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.gudz.1987
|