|
爆衝的假日…………😐😐
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 86,35g | Karb: 144,49g.
Makan Pagi: 植物牛油（80％脂肪，加鹽）, 吐司, 炸雞塊, 荷包蛋. Makan Siang: 櫻桃, 布朗尼, 洽洽 葵瓜子, 芭樂. Makan Malam: 萬家香 香菇素蠔油, 拉麵, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 粉腸, 豬肝. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|