|
最近不忌口就胖了QQ
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 41,74g | Karb: 51,48g.
Makan Pagi: 蘿美萵苣, 雞蛋（整個）, Costco 薄片吐司, 義美 鮮乳. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯), 全家 凱撒醬, 全家 蘿蔓凱撒沙拉. Camilan/Lainnya: Costco 無調味綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|