Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 95,83g | Karb: 92,13g.
Makan Pagi: Банан, Сыр Гауда, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", 365 Дней Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда, Творог 5%. Makan Malam: Творог 5%, Сыр Гауда, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катюша14.02.1990
|