Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2012
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2012:
|
1487 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 73,05g | Karb: 218,73g.
Makan Pagi: smart ones breakfast sandwich. Makan Siang: lean cuisine raviolli mushroom. Makan Malam: lean cuisine meatloaf, healthful bread, hunts ketchup. Camilan/Lainnya: clif energy bar chocolate chip, chocolate chip cookie, clif energy bar chocolate chip peanut, celsius. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|