Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 49,84g | Karb: 59,45g.
Makan Pagi: Biscoito de Polvilho, Kiwi, Café com Leite e Açúcar, Excelência Castanha de Caju, Frimesa Toucinho em Cubo. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Costeleta de Porco Frita, Salpicão de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatythin
|