Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
548 kkal
|
Lemak: 24,82g | Prot: 52,55g | Karb: 26,63g.
Makan Pagi: 0 Калорий Панна-Котта с Малиной . Makan Siang: Спаржа, Чернослив Свежий, Пятерочка Грейпфрут, Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muramour
|