Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 63,24g | Karb: 109,60g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Myprotein Арахисовая Паста, Ваше Здоровье Семя Льна, Nescafe Gold, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Приосколье Фарш Куриный , Картофельное Пюре. Makan Malam: Myprotein Арахисовая Паста, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Семена Льна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|