Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 93,44g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Куриная Пицца. Camilan/Lainnya: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Перекресток Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|