Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 94,00g | Prot: 75,50g | Karb: 143,66g.
Makan Pagi: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Tesco 0.1% skimmed milk. Makan Siang: Wetherspoon Freshly Battered Large Fish and Chips. Makan Malam: Black Pudding, Boursin Garlic & Herbs, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Tesco Multigrain Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|