Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 57,01g | Karb: 227,99g.
Makan Pagi: Комо Сыр Твердый Голландия, Сахар, Мёд, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, Питахайя, Цельное Молоко. Makan Siang: АВК Конфеты Флоренс, Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Pamapol Паштет Гусиный, Хлебодар Хлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей. Makan Malam: Мандарины, Копченая Курица (Грудка без Кожи), Рис Отварной, STEPNOY Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|