|
Ui, wer weiß was das gestern war 🤓
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 62,55g | Karb: 155,43g.
Makan Pagi: Quarkbrötchen, Marmelade, Nutella Nutella, Netto Kaiserbrötchen. Makan Siang: Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Leicht und Fit Mozzarella Light, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Camilan/Lainnya: Oreo Sandwich Eis, Blätterteig. lagi...
|
|
533 kkal
|
Latihan:
Seks - 20 menit, Latihan Perut - 5 menit, Plank - 4 menit, Belanja - 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 46 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|