Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 97,10g | Karb: 93,99g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Говяжий Бульон, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Конина, Песочное Печенье. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medinadzhali
|