Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 143,63g | Karb: 121,23g.
Makan Pagi: Шоколадница Мегакапучино Лайт, Магнит Апельсин, Магнит Банан. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Makan Malam: Глобус Форель , Бащинский Рулет "Гурман" с Куриного Филе. Camilan/Lainnya: Сыр Камамбер, Smachos Мясные Чипсы Хрустящие , Красная Цена Кешью Обжаренный. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|