|
體脂 45
早餐雞肉生菜沙拉 無糖熱拿鐵 兩口義大利麵
晚餐 烤蜜汁雞 烤馬鈴薯 花椰菜 烤奶油玉米 烤節瓜
水果芭樂
宵夜 三口泡麵
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t6129
|