Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 99,06g | Karb: 198,29g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Варенье Малиновое, Виктория Булочка Домашняя, Хлебпром Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Конфета, Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Минтай Жареный, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски. Camilan/Lainnya: Mixbar Козинак Арахисовый, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|