Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 78,62g | Prot: 78,27g | Karb: 232,82g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Магнит Банан, Крекеры из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Салат Зеленка., Гречка в Термосе 200 Гр., Котлеты. 09.12.18. Makan Malam: Heinz Горчица Французская, Холодец., Коломенское Хлеб Украинский. Camilan/Lainnya: Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Конти Золотая Лилия, Рафаэлло Конфета, Dove Молочный Шоколад, Мерси Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|