Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 121,73g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: WEFA Dinkel Roggenbrot, Milch 1,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Purland Kasseler Minutensteaks Zum Kochen, WEFA Dinkel Roggenbrot. Makan Malam: Jean Luc Raclette Käse, WEFA Dinkel Roggenbrot, Salatgurke. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|