Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 71,70g | Karb: 17,07g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Liza Molho Caesar, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo Cozido. Makan Malam: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Tauste Mussarela , Seara Texas Burguer, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Queijo Fresco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayssaF31
|